- 腳趾甲溝炎(凍甲)
-
指甲周邊的組織發炎疼痛就稱為甲溝炎,有很多原因都可能引起,以腳趾來說最常見的原因是指甲修剪過短,其他如鞋子太緊、拇趾外翻、灰指甲、外傷等,也都可能造成甲溝炎。
甲溝炎依嚴重度一般可分為三級:第一級只有輕微紅腫疼痛,第二級則合併感染、化膿,第三級則又合併甲肉肥厚增生.
治療上第一級可使用口服或外用抗生素、優碘控制發炎,也可考慮將優碘棉球塞到指甲與甲肉間,減少摩擦刺激;第二級通常需要口服抗生素,若有蓄膿則需引流,避免感染擴大;
至於第三級則治療上更為棘手,除了口服、外用藥物,可能需考慮加上其他治療方式:
1. 拔除部分指甲:只拔除側面約1/4-1/5會摩擦刺激甲肉的部分,同時用雷射或電燒燒灼增生的甲肉/肉芽組織,不過復發率較高
2. 拔除部分指甲+局部指甲基質破壞:除了拔除指甲,同時破壞部分指甲基質,讓側面的指甲長不出來,但指甲面會變窄,可能有美觀問題
3. 指甲矯正:使用醫療金屬線等器材,將容易內捲、刺激甲肉的指甲慢慢拉開,讓指甲板回復平順,但目前須自費,且需數月時間
雖然有多種治療方式,但最好當然還是預防甲溝炎的發生,像是指甲不要剪太短,不要穿太緊的鞋子、治療灰指甲等,才是避免疼痛發炎的王道。
- 冬季癢(缺脂性皮膚炎)
-
人的皮膚油脂分泌會受很多因素影響,像是季節氣候、年紀、身體部位不同、有無合併其他皮膚或代謝疾病等等。
一般來說,年紀越大、天氣越冷,油脂的分泌相對會變少,尤其以小腿等部位最為明顯。當油脂分泌太少的時候,皮膚就容易乾燥、脫屑,甚至出現一些細微裂痕,對外來刺激更敏感,就可能造成搔癢、皮膚炎等症狀。
預防勝於治療,要避免冬季癢,有些事情需要注意:
1. 不要洗太熱:熱水容易洗掉更多油脂,造成皮膚乾燥
2. 不要洗太久:也要避免長時間泡澡
3. 少用肥皂(或含皂沐浴乳)、清潔劑等:這些也容易洗去較多油脂
4. 要擦保濕乳霜或凡士林:天氣越冷、越是乾燥,保濕產品也要多擦幾次或選擇更滋潤的,含水量太高的乳液對很乾燥的皮膚效果可能略差
5. 避免搔抓,少穿毛衣等較易造成摩擦的衣物
如果皮膚除了乾燥,已經因為搔抓等因素造成紅、癢,甚至合併傷口、疼痛等狀況,則建議儘早就醫,以藥物控制急性症狀,避免惡化。
- 隱翅蟲皮膚炎
-
隱翅蟲是台灣相當常見的昆蟲,包含許多不同種類,其中有少數會引起令人聞之色變的隱翅蟲皮膚炎,最常見的是身體呈黑橘相間的褐毒隱翅蟲.
造成隱翅蟲皮膚炎的原因並非隱翅蟲叮咬,而是因為隱翅蟲體內有共生細菌產生的毒素,蟲體若被拍打或壓到破裂,毒素噴濺出來沾染到皮膚就會造成皮膚的傷害.通常接觸到毒液後,約12-48小時會開始有發紅、水泡或膿皰,之後可能進展到糜爛、潰瘍,多數在第三、四天左右達到高峰,之後慢慢復原,傷口約在一到兩週內癒合,但後續常伴隨色素沈著,可長達數週到數月的時間.雖然絕大多數病人不會留下永久的疤痕,但若傷口照顧不當,還是有可能留疤。
隱翅蟲多在田野間活動,在雨季和較熱的季節活動力較高,但其他季節也偶而可見.隱翅蟲有趨光性,可能在夜間經由門窗縫隙進入屋內,若不慎壓到或拍打,即使沒出門也可能發生隱翅蟲皮膚炎.故夜間記得要關好紗窗,看到身上有不明小蟲或覺得有昆蟲爬行,建議吹走或小心撥走,不要直接拍打或搔抓
雖然多數病人都是在不經意間接觸,發現時多已過一段時間,不過若是剛碰觸隱翅蟲體液,可以大量清水沖洗,減少毒素對皮膚的傷害,若有發紅、膿泡、潰瘍等症狀,則應儘速就醫,正確照顧傷口,以免併發感染或留疤
- 蕁麻疹
-
蕁麻疹是皮膚科門診最常見的皮膚疾病之一!病人的皮膚會出現癢癢的膨疹,像蚊子叮了一般的腫塊,雖然可以自行消退,但會反覆發生。.許多人對某些食物會過敏,因為這些食物中含有特定的蛋白質會引發人體產生具有特異性的IgE免疫球蛋白活化,而使這些IgE免疫球蛋白與過敏原結合,引發皮膚或血液中一連串過敏反應,使肥胖細胞活化反應,細胞中的組織胺釋放皮膚內的微血管擴張引起通透性增加,也會興奮神經引起癢感,若發生在較深層血管時,會呈現極度的腫脹,又稱「血管神經性水腫」,常見於嘴唇、眼皮和手腳掌。
一般說來,蕁麻疹可分成急性和慢性兩種。以急性的佔大多數,常見是因為體內的免疫系統對外界的一些特定物質產生過敏反應;當吃到、吸進或接觸到這些特定物質時,皮膚就會因過敏反應使血管擴張、通透性增加而發生蕁麻疹。這些物質就是我們所謂的「過敏原」。可能的過敏原很多,最常見的是食物和藥物,例如海鮮、堅果還有加工食品、花粉、灰塵、寵物毛髮等都可以使特殊體質的人產生蕁麻疹,其它少見的原因還有細菌、病毒、黴菌的感染或一些內在疾病。 另外,有些人在運動、流汗、高溫的環境、情緒緊張、洗熱水澡時會出現蕁麻疹,這種蕁麻疹被稱為「膽鹼激素性蕁麻疹」;而「皮膚劃紋症」則是在搔抓或劃過的地方會浮腫起來產生蕁麻疹;冷、熱、陽光、局部的皮膚的壓迫也可使某些特異體質的人產生蕁麻疹。
對於急性蕁麻疹者,即使找不到原因,病情經治療後,大部份的人也會在數天或數週後痊癒。如果發作的時間持續超過六星期就稱作「慢性蕁麻疹」,病情可能持續數月或數年,帶給病人相當大的困擾。有超過百分之七十的慢性蕁麻疹是找不到原因的,若能找得到原因的在致病的誘因去除後,蕁麻疹很快就會消失。
如果懷疑蕁麻疹是由飲食所引起的,可將每次發病前一、二天內所吃的食物記錄起來,多觀察記錄幾次,找出可能的過敏原,但實施起來相當費時費工,卻也是可以正確找到食物中過敏原的方法之一。蕁麻疹患者日常生活應當避免其它會使蕁麻疹惡化的因素如搔抓、洗熱水澡、緊身衣褲、戴項鍊等。
藥物方面的治療是以抗組織胺類的藥物為主,在控制病情而長期服用下還算是一個相當安全又有效的藥物。一般皮膚科醫師會使用一種或多種長、短效的劑型藥物,在急性期併用少量口服類固醇,來達到最佳治療效果。
- 酒糟(玫瑰斑)
-
酒糟(玫瑰斑)
發生原因
目前尚未完全了解。可能的原因有:遺傳因素、微血管敏感度、皮膚屏障功能受損、蠕型螨蟲、日照傷害、免疫發炎及賀爾蒙等等。
酒糟有甚麼症狀?
傳統分為四個亞型:
1、 紅斑血管擴張型:多半在臉頰、顴骨、下巴、鼻頭出現潮紅、紅斑、表面微血管擴張,常有乾燥及脫屑,感覺臉部灼熱、刺痛或搔癢感。
2、 丘疹膿皰型:發生丘疹或膿皰,有時亦有臉部輕微腫脹;與青春痘不同,並不常見粉刺。
3、 鼻瘤型:長期發炎,導致鼻部皮脂腺及皮膚組織增生,鼻頭紅腫成球狀。
4、 眼睛型:酒糟患者併發眼結膜發炎、眼睛灼熱及砂礫感刺痛等症狀。
偶爾可見同時發作痤瘡(青春痘),與脂漏性皮膚炎同時出現的比例不低。
目前沒有可以百分之百確定酒糟的組織學、血清學或其他檢查,須由醫師依照患部病灶及症狀診斷。
酒糟的病程
酒糟是慢性病,容易不斷反覆發作。如不治療控制,症狀會逐漸惡化。
其觸發因子包含:日曬、情緒壓力、氣候炎熱/寒冷、風吹、酒精、辛辣食物、劇烈運動、熱水浴、熱飲及特定保養品等。
雖然酒糟無法根治,但是根據患者病況、生活型態及外在環境選用治療及預防方向,可持續穩定不發作且維持正常生活品質。
幸運的是,酒糟不會傳染,目前也沒有發現與皮膚癌變有何關聯。
酒糟的治療
常用的治療及保養方式有外用藥物、口服藥物、雷射或手術,且須注意保養品及防曬品的選用。
1、 口服藥物:包含四環黴素類、乙型交感神經拮抗劑、口服A酸等等。
2、 外用藥物:包含metronidazole、非類固醇性免疫調節劑、brimonidine、ivermectin等等。
3、 雷射、手術:去除頑固性浮現血管或過度泛紅,修飾鼻部變形。
保養品的選擇上,如有皮膚乾燥情形,需適度加強保濕。但是建議避免酒精、金縷梅、香水、薄荷醇、尤加利精油、丁香精油、水楊酸等等成分。收斂劑及去角質劑也要謹慎使用。
防曬品的選擇上:原則上使用SPF 15以上,且同時有效抵擋UVA/UVB的品項;且不含刺激性或非必要成分的產品。可以考慮物理性防曬措施。
- 乾癬
-
發生原因
乾癬又稱牛皮癬,雖然真正發病原因尚未完全清楚,目前研究顯示乾癬與先天體質有關,再受到後天外在環境的刺激後,誘發免疫反應,造成皮膚過度增生,產生慢性發炎、脫皮及其他症狀。
乾癬有甚麼症狀?
根據患者的皮膚表現,大致分為四大類:
一、板塊型乾癬:好發於手肘、膝蓋及頭皮(尤其是耳後)。小病灶可能會融合成邊緣如同地圖般的大板塊,有的形成戒指狀的環狀乾癬;還有些會出現在皮膚皺摺處(如腋下、鼠蹊部及頸部)。
二、點滴狀乾癬:為0.5到1.5公分的點滴狀,好發於軀幹上部和四肢近端。
三、紅皮症型乾癬:全身性的發作、有時是突發性全身紅斑,或由慢性板塊型乾癬進展成全身脫屑性紅斑。全身性膿疱型乾癬也可以轉變為紅皮症。
四、膿疱型乾癬:又分全身型及局部型膿疱。全身型病發時多伴隨有持續發燒及突發性全身無菌性膿疱;局部型又分為掌膿皰症及連續性肢端皮膚炎。
皮膚以外,相當比例的乾癬會併發乾癬性關節病變,且病患中分別有50%及35%的手指甲及腳趾甲受到侵犯,產生指甲凹陷、黃斑、嚴重變形,造成手指細部動作及修剪趾甲的困難。
乾癬的病程
根據國外統計,父母一方或雙方有乾癬時,下一代出現乾癬的比例分別是28%及65%,但有遺傳因素存在並不代表後代一定得發病。沒有家族史的乾癬病患還是占大多數。
乾癬至今仍無法根治,多數乾癬很輕微,但是病程不易預測。根據中國大陸長期追蹤部分病患:在自然狀態下,33%患者發作數年後就不再發作,17%仍有間斷性發作,其餘患者則維持不同程度的持續病況。
乾癬如果有不穩定病灶、搔癢影響生活,為避免搔抓造成乾癬擴張,進一步造成社交上不良結果,不應長期放任皮膚發炎。況且乾癬屬全身發炎性疾病,發炎引起的胰島素不耐、血管內皮細胞的功能異常,常導致代謝疾病(如:糖尿病、高血壓、高血脂、動脈硬化及心肌梗塞等)的共病,宜特別注意。
乾癬的治療與照顧
乾癬的治療分為四大類:
一、外用藥物:類固醇、維生素A酸、維生素D衍生物等。
二、傳統系統性藥物:口服或注射methotrexate、口服環孢靈(cyclosporin)、口服A酸。
三、照光治療:中波紫外光UVB或長波紫外光UVA照射,優點為長期使用不容易有系統性副作用,缺點為時間耗費、皮膚色素沉澱及老化。
四、生物製劑:如抗腫瘤壞死因子(TNF-α)阻斷劑、抗第12及23型介白素(IL-12/23)藥物等。
乾癬病患生活保健尤應注意:
一、冬季少進補:麻油雞、薑母鴨、羊肉爐,加以米酒烹調,會惡化乾癬。
二、靈芝碰不得:靈芝、牛樟芝及冬蟲夏草萃取物,因刺激干擾素、介白素及腫瘤壞死因子的產生,不適合乾癬患者服用。
三、先控制體重:肥胖患者的乾癬嚴重度較高,且對治療的反應較差。
四、戒菸少喝酒:抽菸及喝酒都是乾癬的危險因子。
五、減壓減病灶:放鬆情緒、避免感冒,不要用力搔抓皮膚。
六、適度曬太陽:冬天由於陽光較少,乾癬容易發作。適度戶外活動有益恢復。但是要避免過度曝曬,造成曬傷引發症狀加劇。
- 青春痘有沒有辦法根治? 甚麼方法治療青春痘最快?
-
青春痘是一種複雜的疾病,跟其它的疾病一樣,治療的效果因人而異。不過大部 分的病人都能完全治癒。少數病人只能控制部份病情,不過若好好的治療,大部分都 能夠減輕它的嚴重度及疤痕的產生。反之,若不治療,它可能留下永久性的疤痕,因 而影響美觀。青春痘的治療時間因青春痘的種類、嚴重度、及病人的年齡不同而有所 不同。重要的是大部分病人都需要針對個別的差異來保養及治療。一般的成藥對輕度 的青春痘可能會有效。這包括特殊的清潔用品及外用藥物。這些大部分都含有過氧化 苯(benzoyl peroxide),硫磺(sulfur),水楊酸(salicylic acid),及resorcin,這些治 療藥物將隨後討論。